Vitamin D Bantu Cegah Diabetes dan Penyakit Jantung

Berjemur atau suplemen vitamin D dapat membantu melawan bakteri baik dalam usus dan membantu mencegah sindrom metabolik, sekelompok gejaja yang merupakan faktor risiko untuk diabetes dan penyakit jantung, penelitian baru menunjukan.

Para ilmuwan menemukan bahwa kekurangan vitamin D diperlukan untuk sindrom metabolik untuk kemajuan pada tikus, dengan mendasari gangguan pada bakteri usus.

“Berdasarkan penelitian ini, kami percaya bahwa menjaga kadar vitamin D yang tinggi, baik melalui paparan sinar matahari, diet atau suplemen, bermanfaat untuk pencegahan dan pengobatan sindrom metabolik,” kata salah satu peneliti Stephen Pandol dari Cedars-Sinai Medical Center”.

Sindrom metabolik mempengaruhi hampir seperempat dari populasi orang dewasa di dunia, dan itu didefinisikan oleh sekelompok faktor risiko yang menempatkan mereka di jalan untuk menderita diabetes dan penyakit jantung.

Gejala umum termasuk obesitas di sekitar pinggang dan setidaknya dua dari berikut: kadar gula darah tinggi, tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi. Penderita biasanya juga memiliki kelebihan lemak di hati mereka.

Faktor penyebab utama dari sindrom metabolik nampaknya diet tinggi lemak atau karbohidrat.

Namun, studi-studi juga telah dikaitkan sindrom metabolik kekurangan vitamin D, yang mempengaruhi 30-60 persen dari populasi dunia.

Penelitian saat ini membuat kemajuan penting dalam memahami peran penyebab vitamin D pada sindrom ini.

“Sebuah diet suplemen vitamin D yang cukup sebagian tetapi secara signifikan dapat melawan sindrom metabolik yang disebabkan oleh diet tinggi lemak pada tikus,” kata Pandol.

“Ini merupakan jumlah setara dengan rekomendasi diet untuk manusia,”kata Pandol.

Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Frontiers dalam Fisiologi menemukan bahwa diet lemak tinggi saja tidak cukup untuk menyebabkan sindrom metabolik tetapi dibutuhkan dalam kombinasi dengan kekurangan vitamin D.

Dengan demikian, suplemen vitamin D meningkatkan sindrom metabolik pada tikus, tim peneliti menemukan.

Langkah berikutnya, kata tim, akan memvalidasi hasil pada manusia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *